Ok, het ligt soms iets genuanceerder, maar in de basis vond ik deze uitspraak wel een mooie! Je emoties zijn ook geen probleem, je hebt ze nodig en ze zijn een onlosmakelijk onderdeel van wie je bent. En wanneer elke emotie binnen zijn eigen taak en functie goed functioneert, dan zijn ze zeker geen probleem! Dan zijn ze onderdeel van je innerlijke balans en harmonie.
En ik begrijp dat je emoties zeker wel als een probleem kunnen voelen, zeker wanneer die innerlijke balans en harmonie ver te zoeken is. Maar ook dan....dan zijn de emoties zelf het probleem niet, maar er is een probleem binnen je team ontstaan.
Dus: teambuilding. Dan gaan we kijken naar het probleem:
wat zorgt er voor de disbalans?
zit er een verstoring?
waar is die verstoring door ontstaan?
hoe kunnen we de balans weer herstellen, wat is daarvoor nodig?
En bedenk dat iedereen wel eens uit balans raakt, dat hoort nou eenmaal bij het leven. Het gaat erom de balans weer herstelt wordt. En deze disbalans kan ook ontstaan vanuit iedere emotie (daarin zijn de emoties dan weer wel hetzelfde...).
Soms lukt het moeilijk om hier zelf uit te komen, en dat is begrijpelijk. Je ervaart wel een disbalans, maar weet niet goed waardoor of hoe je het moet herstellen. En dat hoef je ook niet allemaal alleen te weten (fijn hè!). Daar kan ik je in ondersteunen. Zou je daar meer over willen weten? Neem gerust contact met me op.
Comments