"The more you understand yourself, the more silence there is, the healthier you are." - Maxime Lagacé

Verlies en rouw zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden; het een is het gevolg van het ander. Verlies is het ervaren van het kwijtraken...

Hier moest ik wel even van fronsen. Klopt dat wel? Kan je niet dapper zijn en voor comfort kiezen tegelijk? Maar inderdaad, dat kan niet...

Stel dat je nu deze opdracht van mij zou krijgen. Een lijstje maken van alle dingen die het allerbelangrijkste of meest waardevol zijn in...

In de basis iets heel normaals, iedereen krijgt er af en toe, in meer of mindere mate, mee te maken. Maar wat als deze spanningen en...

Is de manier waarop we ons laten zien gelijk aan hoe wij kijken (en denken) over onszelf? Nee, soms proberen we het beeld er positief uit...

Wat is stress, wanneer is het nodig en wanneer wordt het schadelijk voor je gezondheid? Wat kan je doen om klachten (en...