Je Vitaliteit vergroten kan je zelf!
Cursussen en Trainingen
Bij Praktijk ViaMea geloven we dat duurzame verandering begint bij inzicht, zelfkennis en verbinding – met jezelf én met anderen. Daarom bieden we niet alleen individuele therapie en coaching, maar ontwikkelen we ook trainingen en cursussen voor zowel particulieren als teams en organisaties.
Aanbod
Gedrag Begrijpen
Een teamtraining die het inzicht in, begrip en reguleren van gedrag vergroot vanuit de Polyvagaal theorie.
Leef Vrij en Vitaal
Een cursus (e-learning) die je alle kennis en tools biedt om je eigen vitaliteit zo optimaal mogelijk te ondersteunen.
Draagkracht Training
Een teamtraining gericht op het versterken van je eigen vitaliteit en draagkracht, zodat je gezond aan het werk kan blijven.
Resultaten
-
Inzicht en bewustwording
-
Vitaliteitsbevordering
-
Weerbaarder
-
Draagkracht vergroten
-
Draaglast hanteerbaarder
-
Beter in balans
-
Werkdrukbeleving beter
-
Beter omgaan met stress
-
Gezonder aan het werk
-
Preventie op verzuim/burn-out
Praktische informatie
Voor bedrijven/organisaties:
Tijd:
Kosten:
Groep:
Locatie:
Individuele trajecten binnen bedrijven/organisaties zijn ook mogelijk (zoals hulp bij burn-out).
startpresentatie 2 uur
training: 6 x 2 uur
startpresentatie: gratis
training: 350 p.p.
6 tot 10 deelnemers
in overleg